Недавно состоялся онлайн-урок с медицинским психологом, в котором приняли участие более 30 женщин из разных уголков региона. Это занятие прошло в рамках Школы психологического сопровождения семей участников СВО, и его открыла идейный вдохновитель проекта Ирина Щеглова. Она отметила важность создания данной инициативы, направленной на поддержку семей военнослужащих.
Темой встречи стала лекция под названием «Свои. Близкие. Как найти опору и укрепить силу», проведенная медицинским психологом из Нового Уренгоя Алиной Эрбегеевой. В ходе диалога специалист обсудила актуальные вопросы, касающиеся поиска внутренних ресурсов в сложные времена, методов борьбы с тревожностью, а также способов стать надежной опорой не только для себя, но и для всей семьи.
Важным аспектом занятия стал практический разбор кейсов, который поможет участникам закрепить полученные знания и применять их в реальных жизненных ситуациях. Проект «Школа психологического сопровождения семей участников СВО «СВОИ.БЛИЗКИЕ» стартовал в конце прошлого года. Для его успешной реализации психологи из центров социального обслуживания округа прошли два потока профильного обучения, организованного Институтом Правительства ЯНАО.
На встречах специалисты намерены помогать семьям военнослужащих разобраться в своих переживаниях, поддерживать их психологическое здоровье и помогать адаптироваться к мирной жизни. Организаторы приглашают семьи ямальских военнослужащих присоединиться к этому проекту, чтобы вместе находить ответы на важные вопросы и ощутить поддержку тех, кто сталкивается с похожими трудностями.
Следующее занятие в Школе запланировано на 28 февраля, где лекцию на тему «Стресс, ПТСР» проведет Анна Лебедева из Ноябрьска. Участие в таких мероприятиях предоставляет возможность не только получить полезные знания, но и создать сеть взаимной поддержки среди женщин, которые понимают друг друга и могут поделиться опытом. Это важный шаг на пути к укреплению психологического здоровья и благополучия семей, подвергшихся вызовам военной ситуации.